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钟天一瘸一拐回到屋中，坐在板凳上，总结这次战斗的经验，这次能够快速的进入三层，应该和这次全力以赴的战斗有关，战斗不但能够提高自己的实战技能，还能够快速晋级，提高自己对元能的掌控能力，一举多得。
正在这时，脑海里传来一阵金属摩擦的声音：“战斗时对人的一个磨练，不仅能够提升元能的掌控和熟悉程度，还能够使元能每一分都物尽其用，不浪费一丝一毫，还能够增强实战经验，战斗是最快的晋级之路。”
“你不是在休养吗？”钟天问道。
“我吸收了一部分你晋级的灵气，所以能够醒来，上次因为能量不足只传了你塑体拳，这次醒来，主要是传你一部心法，这样我也能快速的聚集能量，你准备好，传你后我可能要修养很长一段时间”一号说道。
接着还不待钟天说话，一阵字符出现在脑海里，因为信息太庞大，而钟天的灵魂力量太弱，直接让钟天晕了过去。
钟天悠悠醒来，晃了晃发胀的脑袋，这次怎么晕得这么厉害，也不知一号传了自己什么心法，这么庞大的信息。
钟天坐了起来，原来这部心法叫做暗龙诀，其实说是心法也不是心法，因为心法只是这部暗龙诀的总纲，开篇介绍到这部心法分为心法篇、武技篇、灵魂篇、炼丹篇、炼器篇，其中炼丹篇又分为炼丹诀、灵材分类；炼器篇分为炼器诀、灵材分类。
这次发了，因为钟天知道现在乾坤大陆上还没有一部功法是这么全面的，而且能够称为诀的，都是最顶级的功法。
终于有心法了，不用再像刚才那样，受了伤还得打遍拳。只要过了三层突破到四层，就可以元气外放，不像现在只能在体内运行。
钟天盘膝而坐，开始看心法，浩然乾坤，无极无妄，纳天地宇宙之灵，………..这心法太深奥了，不愧是顶级功法，这心法不过几千字，钟天只用了两三个时辰就背熟了，然后就是推敲，逐字逐字的理解。
终于理解完了，钟天抬头一看，明亮的星光照在屋里，已经这么晚了，肚子已经咕噜咕噜的叫了，钟天吃了点村长带来的干粮，喝了碗泉水，就开始修炼。
按照心法，顺着奇经八脉运行，随着功法的运行，四周的天地灵气开始涌动，这顶级的功法就是不一样，刚开始就这么大动静，随着天地灵气的快速涌动，房屋四周的青草像要被拔起一样。
灵气快速的进入钟天的身体，灵气经过转化一部分被钟天气海所吸收，一部分涌入身体的各个部位，包括内脏，这就是暗龙宿体拳的好处，不仅练经骨肉，还练内脏，经脉快速被充实，还有一部分不知去了哪里，应该是被一号所吸收了吧，要不然这么浓郁的灵气，凭钟天现在的修为根本吸收不了。
这时这段时间练暗龙宿体拳的好处就体现出来了，经脉比普通人得经脉更宽广厚实，承受元气的量也比别人的大，这样能支撑元气的快速运行而不受伤。
钟天气海的元气越来越浓郁，随着灵气的进入，慢慢的朝着四层进发，终于咔咯一声，进入第四层了，但是元气还在涌动，钟天就开始对气海的元气进行压缩，基础打得越夯实越好。